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女人比男人更需要睡觉

纯洁的人 @ 分享 2010-01-26 12:01

男人和女人谁更需要睡觉

英国睡眠专家所领导的一项研究中表明：女人比男人更需要睡觉。吉姆叫兽说：“睡觉的主要只能就是让大脑休息和自我恢复，在深度睡眠状态下，大脑皮层中负责思考、记忆和语言等功能都将暂停，进入恢复模式。”

女人（家庭主妇）们在日常生活中会处理一些繁杂琐碎的事情，这导致她们的大脑需要更灵活，进行更快的思考，相对男人来说。所以女人的大脑比男人更加需要恢复，所以更需要睡觉。PS：男人不爱懂脑子，老年痴呆的男人居多，睡觉是被列为50个生活小乐趣中排名第一的。

霍恩叫兽认为，成年人平均睡眠时间需6-8小时，但根据不同需要，有些人能够很轻松的睡足6小时以上，有些则不行。叫兽举出了以下的例子：
1、女人可能会因为孩子的吵闹，而终止睡眠。

2、女人会因为伴侣习惯打鼾，而无法享受美好的睡眠。

3、睡觉中男人容易被惊喜，导致打扰女人，而后女人更加难以再次入眠。

4、80%的女人抱怨睡的不够。

5、由于男人**，骚扰到了女人。